10 "bí kíp" đơn giản dưới đây sẽ giúp các bạn nam"tút" lại vẻ đẹp trai để ghi điểm trong mắt ai... 1 . Rửa cho sạch Một gương mặt đẹp là một gương mặt sạch sẽ. Khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ cầnrửa mặt bằng nước rửa mặt có tính ôn hòa. Tránh sử dụng những bánh xà phòng rửa mặt có tính kiềm cao hoặc có chứa cồn vì đây là những nguyên do dẫn đến khô da mặt. Nên tránh lạm dụng những loại dung dịch rửa mặt vì nó sẽ cản trở sựhoạt động tự dưỡng ẩm của da. 2. Đừng mạnh tay Nếu như rửa mặt mạnh tay quá thì da bạn sẽ dễ bị tổn thương, cảm thấy khó chịu và sẽ "khơi mào" cho những đợt mụn mọc lên như nấm. Hãy nhẹ nhàng và từ tốn! 3. Không dùng nước quá nóng Nếu dùng nước quá nóng thìmáu sẽ dồn về bề mặt da nhanh chóng và trông mặt bạn hệt con tôm luộc. Hơn nữa cũng chả dễ chịu, thoảimái gì khi dùng nước quá nóng để rửa mặt. 4. Tránh sử dụng sản phẩm tẩy da chết Những sản phẩm này sẽ"gạn" bỏ lớp da ngoài cùng để lớp da non mới có thể phát triển. Nhưng ít người trong chúng ta biết là làn dasẽ tự làm mới sau 6 tuần vàvì vậy không việc gì phải sốt ruột đến mức sử dụng những sản phẩm tẩy da chết này vì rất có thể bạn sẽ "gánh" thêm hậu quả sauquá trình tẩy da chết. 5. Cạo râu đúng cách Thời điểm hoàn hảo để cạo râu là ngay sau khi bạn vừatắm xong, khi hơi nước vẫncòn đủ để làm ướt cũng nhưlàm mềm râu của bạn. Thời điểm này sẽ tạo điều kiện cho bạn cạo râu dễ dàng hơn và "tận gốc" hơn. Để tránh hiện tượng râu mọc ngược vào trong, trước tiêncạo thuận theo hướng từ trên xuống và sau đó cạo theo hướng ngang. 6. Ăn đúng Có thể hiểu một cách "máy móc" như thế này: Nếu như những gì bạn ăn tốt cho sứckhỏe bên trong của bạn thì cũng sẽ tốt cho vẻ bề ngoài. Điều đó có nghĩa cầnduy trì những bữa ăn giàu protein, hoa quả tươi và rau. Chất béo cũng rất cần thiết để duy trì tính đàn hồicủa da điển hình là axit béo omega-3 và axít linoleic có thể tìm thấy trong các loại cá như cá hồi, cá ngừ, và có cả trong hạt bí… 7. Uống đủ nước Da mất nước dẫn đến xuất hiện nếp nhăn. Hãy luôn là một quả nho tươi mọng nướcchứ đừng để đến lúc thành nho khô mới nghĩ đến chuyện "cải tạo". Uống 2 lít nước/ngày để đảm bảo nhu cầu cơ thể. 8. Không nhăn nhó Nếu bạn cứ nhăn nhó khổ sở thường xuyên thì sẽ chỉ góp phần làm sớm xuất hiệnnhững vết nhăn mà thôi. Hãy tiết chế những biểu hiện trên khuôn mặt ở mức độ vừa phải. 9. Lắng nghe và…"thấu hiểu" Nếu như trên da xuất hiện một vùng da đổi màu hay cóxuất hiện mụn gây ngứa, chảy máu và có dấu hiệu lanrộng thì đừng chần chừ mà hãy cầu viện ngay các bác sĩ da liễu để nhanh chóng giải quyết. 10. Ngủ đủ Một gương mặt thiếu ngủ sẽcó ngay hai "túi sẫm màu" nặng trịch "đánh đu" dưới đôi mắt lờ đờ của bạn. Không hề đáng yêu chút nào! Hãy ngủ đủ 8 tiếng/ngày bạn nhé. (TheoTeen-Star) Nguồn: Mực tím